YOGA

Plongez dans une expérience unique de yoga en petit groupe, limitée à 9 personnes maximum, pour une attention personnalisée et une ambiance chaleureuse. Ces cours sont accessibles à tous, quel que soit votre niveau, et offrent de multiples bienfaits pour le corps et l'esprit.

Avec une pratique régulière, le yoga améliore la souplesse, renforce la musculature, et favorise une posture saine. Il agit également comme un puissant antidote au stress, en cultivant un état de calme intérieur et en améliorant la qualité du sommeil. En petit comité, vous profiterez pleinement de conseils adaptés à vos besoins, dans un cadre convivial où chacun progresse à son rythme.

Rejoignez-nous pour découvrir un équilibre harmonieux entre énergie et sérénité.

Infos et horaire : Cours HEBDOMADAIRE de 1h00

Lundi 17H25 et 18h30

Mercredi 10h00 et 17h25

Jeudi 11h00 

Studio privé au 74 route de Soisson à Crépy-en-valois 

Réservez votre séance ! Cliquez sur le lien suivant pour accéder à la réservation en ligne sur https://dubreuil-lea.reservio.com

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