Mes programmes d'entraînement, sont entièrement personnalisés en fonction de vos besoins.
Soyez certain que vos séances de sport seront planifiées, encadrées et suivies par un coach compétent et soucieux de votre bien-être. Un suivi sera mis en place pour vous permettre d'être en contact avec votre coach, et de consulter tous les conseils qui vous aiderons au quotidien à atteindre vos objectifs.
Pas de résultat, sans un rééquilibrage alimentaire. Vous aurez tous les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. L'alimentation représente le facteur clé qui vous permettra d'atteindre vos objectifs en un temps record. Votre coach vous guidera pour adapter/modifier vos habitudes alimentaires pour chacun de vos repas, tout en vous faisant plaisir !
Mon métier est de vous accompagner physiquement et psychologiquement vers votre objectif de forme. Dynamique et passionné, je suis un coach sportif très à l'écoute. La bonne humeur qui me traverse quand je coach, et accompagne mes pratiquants, je la transmets automatiquement ! Je saurais vous motiver au quotidien, pour atteindre vos objectifs !
J’accompagne les entreprises dans leur stage de cohésion d’équipe. Parce qu’une équipe devient soudée, lorsque les personnes qui la constitue sont confrontés aux mêmes épreuves. Je considère que chaque individu est différent, c'est pourquoi chaque programme est réfléchi pour vous et vos équipes spécifiquement.
Découvrez les trois programmes clés de mon coaching. Mon objectif est de réussir le vôtre, je suis prêt à relever le défi avec vous !
Retrouvez les sujets qui vous touchent à votre communauté !
votre coach Léa et votre diététicienne Vanessa
Coach sportif
Retrouvez les témoignages de clients qui avaient, tout comme vous, un objectif à atteindre !
Cela fait 2 ans que je pratique le Yoga avec Léa.
J'apprécie beaucoup son enseignement, ses qualités pédagogiques.
Elle veille toujours à la progression des postures afin de nous préparer et de nous prémunir des éventuelles blessures.
Elle donne toujours des options pour que chacun puisse progresser à son niveau et elle passe nous corriger.
Bref, j'adore mes petites séances de yoga avec Léa qui dégage aussi beaucoup de bienveillance.
Pout tout cela, Léa je t'envoie toute ma gratitude
Namasté isabelle
Super coach!
Très à l'écoute et donne de supers conseils tout à fait adaptés.
Les séances de coaching sont pour moi motivantes et instructives mais elles m'apprennent aussi à mieux écouter mon corps.
Tout est bénéfique !
Léa est une excellente coach qui a le soucis de l'évolution dans le bon sens de ses clients.
Elle s'est montrée parfaitement à mon écoute et a su adapter en permanence ses coachings en fonction de mes objectifs.
Très pédagogue, elle sait trouver les mots pour améliorer notre pratique sportive peu importe notre niveau.
Je recommande vivement ses services.
À l'issu de notre deuxième rendez-vous : par chèque,
en espèce ou virement bancaire.
Oui, selon la formule que vous choisissez. Les packs
peuvent être payés en 2 ou 3 fois sans frais, par chèque ou virement bancaire.
Contactez-moi afin de définir la meilleure formule pour atteindre vos
objectifs.
Les séances sont entièrement personnalisées. Coaching
à domicile, en extérieur, ou en salle de fitness, club de fitness, centre de
coaching. J'apporte tout le matériel nécessaire afin de réaliser des cours
ludiques et innovants.
Les séances se réalisent à votre domicile, en
extérieur, en centre de coaching privé ou sur votre lieu de travail.
Mes tarifs démarrent à partir de 25€. Les prix ne sont
pas affichés sur le site internet de façon à pouvoir vous donner la formule la
plus adaptée à vos besoins.
Bienvenue sur le blog de votre coach. Vous y retrouverez, des articles sur des thématiques sportives et actuelles.
Nous nous faisons confiance ...
60800 Crépy-En-Valois
+33 6 83 16 58 46
Lundi - Samedi ( 07h30 - 19h00 )
