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POURQUOI ME CHOISIR ?

Mes programmes d'entraînement, sont entièrement personnalisés en fonction de vos besoins.

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    ENTRAÎNEMENTS PLANIFIÉS

    Soyez certain que vos séances de sport seront planifiées, encadrées et suivies par un coach compétent et soucieux de votre bien-être. Un suivi sera mis en place pour vous permettre d'être en contact avec votre coach, et de consulter tous les conseils qui vous aiderons au quotidien à atteindre vos objectifs.

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    SUIVI ALIMENTAIRE & NUTRITION

    Pas de résultat, sans un rééquilibrage alimentaire. Vous aurez tous les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. L'alimentation représente le facteur clé qui vous permettra d'atteindre vos objectifs en un temps record. Votre coach vous guidera pour adapter/modifier vos habitudes alimentaires pour chacun de vos repas, tout en vous faisant plaisir !

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    MOTIVATION & ACCOMPAGNEMENT

    Mon métier est de vous accompagner physiquement et psychologiquement vers votre objectif de forme. Dynamique et passionné, je suis un coach sportif très à l'écoute. La bonne humeur qui me traverse quand je coach, et accompagne mes pratiquants, je la transmets automatiquement ! Je saurais vous motiver au quotidien, pour atteindre vos objectifs !

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    ENTREPRISES & SMALL GROUP TRAINING

    J’accompagne les entreprises dans leur stage de cohésion d’équipe. Parce qu’une équipe devient soudée, lorsque les personnes qui la constitue sont confrontés aux mêmes épreuves. Je considère que chaque individu est différent, c'est pourquoi chaque programme est réfléchi pour vous et vos équipes spécifiquement.

SERVICES / PRESTATIONS

Découvrez les trois programmes clés de mon coaching. Mon objectif est de réussir le vôtre, je suis prêt à relever le défi avec vous !

coach sportif - Yoga - 60800 Crépy-En-Valois

YOGA

Plongez dans une expérience unique de yoga en petit groupe, limitée à 9 personnes maximum, pour une attention personnalisée et une ambiance chaleureuse
coach sportif - Yoga prenatal methode de gasquet - 60800 Crépy-En-Valois

YOGA PRENATAL METHODE DE GASQUET

Votre coach est formé a la méthode De Gasquet !
coach sportif - Yoga postnatal methode de gasquet - 60800 Crépy-En-Valois

YOGA POSTNATAL METHODE DE GASQUET

Votre Coach est formé à la méthode De Gasquet
coach sportif - Pilates - 60800 Crépy-En-Valois

PILATES

Offrez à votre corps et votre esprit une parenthèse bien-être grâce à nos cours de Pilates en petit comité, limités à 9 participants maximum. Ce format intime vous permet de bénéficier d'une attention personnalisée et de conseils adaptés à vos besoins spécifiques, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
coach sportif - Programme personnalise 12 semaines - 60800 Crépy-En-Valois

PROGRAMME PERSONNALISE 12 SEMAINES

Transformez votre corps et dépassez vos limites grâce à un programme d'entraînement sur mesure !
coach sportif - Programme personnalise 12 semaines + suivi - 60800 Crépy-En-Valois

PROGRAMME PERSONNALISE 12 SEMAINES + SUIVI

Transformez votre vie avec un programme sportif personnalisé pour seulement 20 € par semaine !
coach sportif - Programme personnalise 12 semaines avec suivi + diet - 60800 Crépy-En-Valois

PROGRAMME PERSONNALISE 12 SEMAINES AVEC SUIVI + DIET

Atteignez vos objectifs sportifs et adoptez une alimentation saine pour seulement 25 € par semaine !

PORTFOLIO

Retrouvez les sujets qui vous touchent à votre communauté !

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NOTRE ÉQUIPE

VOTRE COACH SPORTIF Léa DUBREUIL

CE QUE NOS CLIENTS DISENT ...

Retrouvez les témoignages de clients qui avaient, tout comme vous, un objectif à atteindre !

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ACTUALITÉS / BLOG

Bienvenue sur le blog de votre coach. Vous y retrouverez, des articles sur des thématiques sportives et actuelles.

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